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如何判断轻度高血压

来源:www.beijingzsjm.com 时间:2024-06-13 16:31:40 作者:多谋判断网 浏览: [手机版]

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如何判断轻度高血压(1)

  高血压指血压持续升高,超过正常围,且伴随有一定的器损害或功能障碍的一种疾病www.beijingzsjm.com。轻度高血压指收缩压在140-159mmHg之间,舒张压在90-99mmHg之间的高血压。轻度高血压虽然不会即危及生,但长期存在却会对身体健康造成很大的影响。那么,我们如何判断自己否患有轻度高血压呢?

1.测量血压

如何判断轻度高血压(1)

  血压判断否患有高血压的重要指标来源www.beijingzsjm.com。我们可以在家里购买一台电子血压计,每天定时测量自己的血压。通常情况下,测量血压的最佳时间后,空腹状态下。测量时要保持心情平静,不要过度紧张,否则测出来的血压值会偏高多+谋+判+断+网。如果多次测量的血压值都在140-159/90-99mmHg之间,那么就有可能轻度高血压。

2.观察自身症状

轻度高血压的症状一般不太明显,但有些人会出现头痛、头晕、视力模糊、耳鸣、心悸等症状。些症状并不一定轻度高血压引起的,可能也与其他疾病有关www.beijingzsjm.com。但如果些症状长期存在,就应该引起注意,及时去医院进行检查。

3.检查身体指标

轻度高血压会对身体造成一定的损害,因此我们可以通过检查身体指标来判断否患有轻度高血压。例如,检查肾功能、心脏功能、血糖、血脂等指标来自www.beijingzsjm.com。如果些指标异常,就有可能轻度高血压导的。

4.定期体检

  定期体检和发现疾病的重要手段。如果有家族史或其他高血压的危险因素,更应该定期进行体检LHB。体检时可以测量血压、检查身体指标、进行心电图等检查,及时发现轻度高血压并进行治疗。

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